Mes Facebooke LinkedIn Mes G+ Youtube kanalas
EN LT RO RU
Cum ne
găsiţi
Înregistrare
on-line
07587 334750 Date de contact şi programul de lucru

Masaj sarcină

Masajul în sarcină sau masajul prenatal este destinat femeilor gravide. Este un masaj liniştitor şi relaxant.

Acest masaj îmbunătăţeşte şi ajută la bunăstarea fiziologică, structurală şi emoţională a mamei şi fătului.

Masajul prenatal oferă o gamă largă de beneficii, care includ următoarele:

 - reduce durerile de spate, durerile de cap, durerile de umeri şi gât care pot fi cauzate de tensiunea musculară şi modificarea posturii pentru a face faţă creşterii în greutate.

- reduce durerea în zona pelviană/a şoldurilor.

- alină spasmele musculare, crampele asociate stresului creşterii în greutate, şi modificărilor fizice care au loc pe durata sarcinii.

- îmbunătăţeşte circulaţia.

- îmbunătăţeşte digestia.

- reducere oboseala şi durerile de cap.

- îmbunătăţeşte elasticitatea pielii care poate ajuta la reducerea vergeturilor.

- ajută la reducerea umflăturilor mâinilor şi gambelor.

- promovează relaxarea şi respiraţia adâncă.

- eliberează tensiunea fizică şi emoţională.

- reduce stresul şi o învaţă pe mamă să se relaxeze.

- ajută la stabilizarea nivelurilor de hormoni şi scăderea anxietăţii.

Notă: Se recomandă ca femeile însărcinate aflate în primul trimestru de sarcină să solicite sfatul mediului înainte de a primi masaj în sarcină.