Consultaţii de psihologie
Poate fi necesar să vizitaţi un psiholog dacă:
- vă simţiţi apatic şi nemotivat majoritatea timpului
- simţiţi că nu mai puteţi funcţiona bine şi activităţile care vă încântau nu vă mai interesează,
- vă simţiţi copleşit, tensionat şi stresat la un asemenea nivel încât acest lucru vă afectează viaţa profesională, socială şi de familie
- aveţi dificultăţi în relaţiile cu persoanele apropiate
- vă simţiţi singur şi neintegrat
- nu puteţi depăşi durerea cauzată de o pierdere care a avut loc în trecut
- vă simţiţi confuz sau blocat în viaţă fără bucurie sau fără un scop
- pare că nimic din ce încercaţi să faceţi nu ajută la schimbarea în bine a situaţiei dumneavoastră actuale
- nu vă mai simţiţi confortabil să discutaţi cu prietenii dumneavoastră cu privire la cum vă simţiţi, deoarece credeţi că probabil „s-au săturat”
- folosiţi diferite substanţe pentru a putea să vă simţiţi mai bine
- doriţi să exploraţi modelele comportamentului dumneavoastră care probabil nu vă permit să vă atingeţi scopurile.